Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 86,00g | Prot: 53,13g | Carbh: 188,35g.
Desayuno: Auchan Biscottes, Eco + Sucre en Morceaux, Monoprix Beurre Doux, Café. Almuerzo: Tarte au Citron Meringuée, Pommes de Terre Sautées, McDonald's Frites (Moyenne), Flunch Galette Complète, Carrefour Piémontaise. Cena: Baguette, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Gratin de Pâtes, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hollywood Chewing Gum sans Sucre. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 12 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tite_debo
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