Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
771 kcal
|
Grasa: 6,74g | Prot: 30,31g | Carbh: 150,72g.
Desayuno: Cukier, Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Jabłko, Sonko Lekkie Błonnikowe, Kawa z Mlekiem. Cena: Cukier, Herbata bez Cukru, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Chleb Żytni, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
|
1754 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misiaczek73
|