Diario de blinkies, 11 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
48 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2017:
1234 kcal Grasa: 27,14g | Prot: 75,45g | Carbh: 170,68g.   Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Roti. Cena: Indomilk Susu Kental Manis, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kacang Tanah, Kerupuk Makanan Ringan. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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