Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 66,87g | Prot: 56,22g | Carbh: 232,99g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Gallo Salame Italian Dry Salame, Betty Crocker Hamburger Helper - Lasagna, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale. Cena: Broccoli Salad, Stir Fried Vegetables, Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Butter, Air Popped Popcorn, Saltine Crackers, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 31 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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