Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 75,46g | Prot: 70,99g | Carbh: 227,65g.
Desayuno: Nesquik Lait au Chocolat, Nutella Nutella, Heudebert Biscottes, Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes. Almuerzo: Épinard, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Crêpes Nature, Nutella Nutella. Pasa Bocas / Otros: Paquito Jus de Cranberry, Nutella Nutella, Crêpes Nature. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonia78hr
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