Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3424 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 270,07g | Carbh: 410,88g.
Desayuno: Arla Skyr, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Vitalis Schoko Duo Müsli, Nestle Lion Cereals, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Kreatin Monohydrat, L-Arginin HCL, Glutamin, Beta Alanin, BCAA. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, Uncle Ben's Risotto 3 Käse. Cena: Magerquark, Backfee Milchschokoladen Streusel, McCain Röstischiffchen mit Gemüse, Ardo Süßkartoffel Pommes. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Landmilch Schoko, Relentless Lemon Ice. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bullhelly
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