Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 21,83g | Prot: 160,15g | Carbh: 209,59g.
Desayuno: Merano Bella Vita Free Bianco, Alpro Latte di Cocco, Natroid Natural Micellar Casein. Almuerzo: Mela, Finocchio Crudo, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Fiorentini Bio Gallette con Quinoa, Jerusalem Matzos Pane Azzimo Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Zucchine, Cipolle, Asparagi, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Mango, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Jerusalem Matzos Pane Azzimo Integrale, Carne Salada. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Mandorla, Alpro Latte di Cocco, Natroid Natural Micellar Casein, Yogurt-Gelato. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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