Diario de windfreak, 07 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2017:
1388 kcal Grasa: 57,90g | Prot: 85,89g | Carbh: 131,02g.   Desayuno: Kaffee, Netto Sonnenblumenkernbrot, Gouda, REWE Kassler. Almuerzo: Erdbeeren. Cena: Graubrot, Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Mozzarella, Gut & Günstig Lachsschinken. más...
3624 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas, Sentado - 7 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de windfreak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.