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O Peso não mudou, as as medidas diminuíram consideravelmente. Reeducação alimentar e Atividade física.
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 46,54g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Leite Integral. Almuerzo: Legumes Cozidos, Bife a Milanesa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Café com Leite Integral, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Bolinho Duplo Chocolate, Habib's Esfiha de Frango, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional, Bauducco Bolinho Duplo Chocolate. más...
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peso estable
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