Diario de Slimmer jim, 07 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
116,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2017:
3421 kcal Grasa: 175,18g | Prot: 145,85g | Carbh: 300,59g.   Desayuno: Heinz Tomato Ketchup Blended with Indian Spices, Semi-Skimmed Milk, Iceland Large Fresh Eggs, Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Almuerzo: Golden Wonder Fully Flavoured Haggis, Eastleigh Foods Roast Chicken, Heinz Tomato Ketchup Blended with Indian Spices, Tesco Strawberries, Kingsmill Tasty Wholemeal (Medium Sliced), Wolds Edge Chicken and Bacon Filling. Cena: Iceland Crispy Chicken Breast Fillet Strips. Pasa Bocas / Otros: Pringles Tortilla Chips Sour Cream, Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Bounty Bounty (Snack Size). más...
2818 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Slimmer jim


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