Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 32,84g | Prot: 79,85g | Carbh: 169,35g.
Desayuno: REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Mischbrot, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rote Paprika, miree Gorgonzola, Meßmer Schneewunder. Almuerzo: Olivenöl, Lauchcremesuppe, Spätzle, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Bergkäse, Harzer Harzer Käse, Ja! Körniger Frischkäse, Lachs, Ketchup, miree Gorgonzola, Filinchen Original, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Bärenland Joghurt-Häppchen, Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Espresso-Baiser, Erdbeeren, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Intact Traubenzucker Himbeere, Mohnbrötchen, Orangen, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück). más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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