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Es geht endlich wieder ein wenig runter!🌝
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 25,43g | Prot: 25,78g | Carbh: 141,30g.
Desayuno: Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: Ja! Schoko Zuckerreduziert Müsli-Riegel, Du darfst Leichte Butter, Käsebrötchen. Cena: Ja! Schoko Zuckerreduziert Müsli-Riegel. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annedance
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