Diario de Happy*to*be, 05 abr. 17

zur Beruhigung, die Himbeeren sind aus dem eigenen Garten, die Kiwi leider nicht

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1569 kcal

Grasa: 53,23g | Prot: 95,90g | Carbh: 164,89g.   Desayuno: Äpfel, Lidl Eiweißbrötchen, Netto Frischkäsezubereitung. Almuerzo: Lidl Eiweißbrötchen, Kiwi, Hüttenkäse, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Cena: DM Bio Tortellini Gemüse, Schlagsahne (Geschlagen), Ananas, 100% Vollkornwaffeln. más...

1616 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...