Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 88,01g | Carbh: 131,18g.
Desayuno: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Reis (Gekocht), Deluxe Thunfisch Steaks, Bofrost Kabeljaufilets, Alnatura Sesam Ungeschält, Milbona Käse in Salzlake, Gut & Günstig Tomaten Geschält in Tomatensaft, Zwiebeln, Rapsöl. Cena: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Gekochtes Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Banane, Ritter Sport Knusperflakes. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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