Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 27,76g | Prot: 185,90g | Carbh: 232,79g.
Desayuno: Land Pathos Yogurt Colato Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Rapunzel Olio di Cocco. Almuerzo: Carote, Cipolle, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Uncle Ben's Riso Parboiled a Chicco Lungo. Cena: Broccoli, Ananas, Jerusalem Matzos Pane Azzimo Integrale, Salmone Fresco. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Cocco, Natroid Natural Micellar Casein, Wasa Muslims Gourmet, Nutrisystem Whey 100%, Mela. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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