Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 32,26g | Prot: 148,60g | Carbh: 386,96g.
Desayuno: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Milk Latte di Kefir, Uovo, Rapunzel Olio di Cocco, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Almuerzo: Santa Maria Mexican Chili Beans, Carote, Uncle Ben's Riso Parboiled a Chicco Lungo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Carrefour Miele Millefiori, Wasa Muslims Gourmet, Mela, Asparagi, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Carne di Petto di Tacchino, Pane Multicereali, Wasa Surdeg Rag, Jerusalem Matzos Pane Azzimo Integrale. Pasa Bocas / Otros: Poggio del Farro Flakes di Farro, Miele, Wasa Muslims Gourmet, Pane Bianco, Arance, Alpro Latte di Cocco, Patate Dolci, Perugina Cacao Amaro, Nutrisystem Whey 100%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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