Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 41,49g | Prot: 69,68g | Carbh: 263,64g.
Desayuno: Kellogg's Cornflakes, Melk (Halfvol). Almuerzo: Olijven (Klein tot Extra Groot), Goedland Augurken Sticks, Hofstee de Drie Eiken Ardenner Boterhamworst, Volkoren Brood, Blue Band Goede Start, Honing. Cena: Avondeten. Pasa Bocas / Otros: Cherrytomaten, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Appel, Pruimen. más...
|
|
1836 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lalalalovei
|