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1644 kcal
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Grasa: 76,35g | Prot: 94,85g | Carbh: 108,09g.
Desayuno: Tropicana Golden Grapefruit, Puhdistamo Chia-Siemenet, Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa. Almuerzo: Valio Viola Tomaatti-Vuohenjuustokeitto, Fazer Fazermint. Cena: Kanafilee, Voi, Kauraleipä, Kreikkalainen Salaatti, Kanafilee. Pasa Bocas / Otros: Punaviini, Valio Kefir Jogurtti Sitruuna. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Theda17
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