|
Gartenarbeit verbrennt gut ;-)
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 85,17g | Prot: 33,98g | Carbh: 166,90g.
Desayuno: Aldi Schokobrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: K-Classic Gemüselasagne. Pasa Bocas / Otros: Rhabarberkuchen, Bienenstich. más...
|
|
2597 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 6 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|