Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 22,37g | Prot: 68,47g | Carbh: 145,18g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Sote. Almuerzo: Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Soğanlar, Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Su, Pişmiş Yumurta Beyazı. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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