Diario de JosieSD, 24 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2012
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2012:
981 kcal Grasa: 31,75g | Prot: 48,50g | Carbh: 134,71g.   Desayuno: sargento natural colby-jack, Town House Original Light Buttery Crackers. Almuerzo: Almond Joy Coffee Creamer, splenda, coffee, 6" Black Forest Ham, kraft cheese colby. Pasa Bocas / Otros: splenda, yamamoto jasmine tea, weight watchers strawberry smoothie. más...
3145 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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