Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 34,07g | Prot: 97,11g | Carbh: 101,09g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Geneticlab Whey Pro Банан-Земляника. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
1568 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mrsanastasia
|