Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 29,91g | Prot: 47,53g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Окей Батон Молочный, Яблоки. Almuerzo: Красное Яблоко, Брянконфи Печенье Нежная Марья, Кефир 2,5%. Cena: Курица Вареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Финики Сушеные. más...
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1401 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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