Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 61,42g | Prot: 104,02g | Carbh: 98,00g.
Desayuno: 서브웨이 이탈리안BMT, 서브웨이 랜치 드레싱. Almuerzo: 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 밥, 맑은물에 촌두부. Cena: 이마트 저지방 플레인 요거트, 꼬막. Pasa Bocas / Otros: 롯데 가나 마일드 초콜릿 (28g), 딸기. más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de susuRUN
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