Diario de Vonnischatz, 30 mar. 17

Bin wieder zurück von der Wellness, war sehr angenehm, könnte ich öfter haben. Personal im Hotel war sehr nett und gut gegessen haben wir auch.
Der Spaziergang in und durch den Ort (im Erzgebirge) -bergauf ...bergab - ging mächtig in die Beine, ich merks heut noch in den Waden 😕😄

Aber ab heut wird wieder kontrolliert und ordentlich gegessen.
Zum Mittag gabs heut Hähnchenbrust asiatisch mit Basmati Reis

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2017:
1093 kcal Grasa: 17,02g | Prot: 74,39g | Carbh: 155,42g.   Desayuno: Milchkaffee, Physalis, Weintrauben, Banane, Edeka Haselnusskerne, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, Chiasaat, Basis-Müsli, Blütenhonig. Almuerzo: Teekanne Chinesischer Sencha, Mei Tai Asia Sauce, Satori Mungobohnenkeimlinge, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: K-Classic Getränkesirup. más...
1949 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...

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Comentarios 
Öh lecker... mache heute was ähnliches wohl mit Fisch 
30 mar. 17 por el miembro: Cocktailnase
Lecker.  
30 mar. 17 por el miembro: näschen87
Mjammi! 👍😍 
30 mar. 17 por el miembro: Viviace
Das liest sich doch wunderbar! Essen sieht natürlich auch wieder lecker aus! :) 
30 mar. 17 por el miembro: Schalkerin1904
Oh...ich möchte auch mal wieder 💕 
30 mar. 17 por el miembro: Ismelda

     
 

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