Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 63,07g | Prot: 67,82g | Carbh: 127,25g.
Desayuno: Buah Pir, Herbalife Shake. Almuerzo: Telur Goreng, Ikan, Nasi Putih. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak). Pasa Bocas / Otros: Pastel, Bakso Daging Sapi, Alpukat. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Descansando - 6 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de an99ra_eny
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