Diario de altesWeib, 30 mar. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017

59 kg Disminuído hasta ahora: 36 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2017:

1195 kcal

Grasa: 48,04g | Prot: 62,74g | Carbh: 121,45g. Almuerzo: Sojade So Soja! Fruit On The Bottom (Lemon -Lime ), DM Bio Gojibeeren, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Oatly Original Hafer, Dennree Chiasamen, Kaffee, Arla Skyr. Cena: Lammhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). más...

1596 kcal

Ejercicio: Yoga & Muskel - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Du hältst dein Gewicht so easy, super! 👍

30 mar. 17 por el miembro: luna1215

😥😅

30 mar. 17 por el miembro: altesWeib

Sieht leichter aus, als es ist.....die Abnehmzeit war definitiv "einfacher"😉ich muss jetzt schon aufpassen, mich nicht zu sicher zu fühlen, da schleichen noch Lebensmittel rum, die alte Gewohnheiten vorlocken😅und das geht gar nicht 😄

30 mar. 17 por el miembro: altesWeib

😄😄😄 Kampf den elenden Schleichern! 💪✌

30 mar. 17 por el miembro: luna1215

Auf jeden Fall👀👍meine Liebe💪null Toleranz😜

30 mar. 17 por el miembro: altesWeib


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