Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 90,73g | Carbh: 174,88g.
Desayuno: Sibamba Nocciole Sgusciate, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Valle' Valle' Omega3, Vivo Meglio Soya Drink Gusto Vaniglia, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrali Bio, Sibamba Prugne della California. Almuerzo: Iper Simply Insalata Iceberg, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Barbabietole, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Fresche Fette Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Pere. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mashelja
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