Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 21,94g | Prot: 61,13g | Carbh: 83,31g.
Desayuno: Guadalupe Pan Integral, Clara de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Chocolov Brownie Paleo, Bimbo Tostaos, Peras, Alpina Yogurt Finesse (150g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcis32
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