Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 61,76g | Carbh: 177,71g.
Desayuno: Bob's Red Mill Flax Seed, Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds), Earth Balance Omega-3 Buttery Spread, Sweeteners (Saccharin), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Domino Sugar Light Brown Sugar, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almuerzo: Milk (Nonfat), Gala Apples, Sue Bee Honey, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Cena: Beet Brownie with Avocado Frosting, Brigham's Vanilla Ice Cream, Thai Pork Lettuce wraps. Pasa Bocas / Otros: Tofu Ricotta Lasagna. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
8816 steps - 1 minuto, Pedestrismo - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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