Hab mir so ne kleine dünne Scheiben abgeschnitten, paßt so gerade in meinem Diätplan! Für die nächsten sieben Tage ; -)
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1925 kcal
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Grasa: 70,12g | Prot: 88,66g | Carbh: 240,36g.
Desayuno: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Goldähren Kernige Steinofenbrötchen, Leerdammer Original, K-Classic Gyrosschinken, Kaffee mit Milch, P&W Original Dänische Remoulade, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat. Almuerzo: Deli Reform Die Leichte, Stockmeyer Leberwurst Fein, Schwarzbrot, Äpfel, Schär Körnerbrötchen, K-Classic Aufschnitt-Trio Jagdwurst mit Kräutern. Cena: Gut Ponholz Hüftsteak Vom Rind, Zwiebeln, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, REWE American Dressing, Kühne Puszta Salat, Remia Friteslijn, Gemischter Salat mit Dressing, Krautsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Pasa Bocas / Otros: Aldi COLA Pastilles, Kaffee mit Milch. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
29 mar. 17 por el miembro: Claudia2305
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Holgi, Frühstück is feddich 😂😂😂
29 mar. 17 por el miembro: Sabineundholger
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Ah, so sieht also ein halbes Schwein auf Toast aus :D
29 mar. 17 por el miembro: Viviace
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Stimmt ❗️❗️❗️
Die untere Brötchenhälfte ist recht ziemlich dünn 😂
29 mar. 17 por el miembro: pmb0815
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29 mar. 17 por el miembro: Angy0307
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Ja, ne, is klar! ;D ;D ;D
29 mar. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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29 mar. 17 por el miembro: Erdbeerhörnchen
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29 mar. 17 por el miembro: Katharina178
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Ein toller Aprilscherz! 😉😀
01 abr. 17 por el miembro: B. Margot
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