Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 109,25g | Carbh: 170,98g.
Desayuno: Sibamba Prugne della California, Biffi Salsa di Fichi per Formaggi, Albume d'uovo, Uovo, Céréal Crusca d'avena, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrali Bio, Malga Paradiso Formaggio Pecoricco, LD Market Formaggetta Cremosa. Almuerzo: Grano Saraceno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fresche Fette Petto di Tacchino, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сир Кисломолочний, Pere. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mashelja
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