Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 39,72g | Prot: 144,41g | Carbh: 114,80g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Картофельный Суп. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VitaOwen
|