Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 119,18g | Prot: 40,91g | Carbh: 186,16g.
Desayuno: Чай Несладкий, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. Almuerzo: Чай Несладкий, Московский Провансаль Майонез, Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Cena: Шоколад, Чай Несладкий, Село Лесное Сметана 15%, Хлеб Черный. más...
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3147 kcal
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Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 14 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dep-pavel-v
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