Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 89,34g | Carbh: 159,58g.
Desayuno: Aldi Berries and Cherries Muesli, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Asda Chosen By You Ratatouille, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted), Graham's Lighter Spreadable Butter, Sunnyhills Part Baked Brown Bread Rolls. Cena: Boiled Potato, Tesco Petit Pois, Lamb Leg (Shank Half, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Optifit Fat Free Yoghurt Drink. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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