Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 138,96g | Carbh: 211,94g.
Desayuno: Getrocknete Feigen, Schwarze Oliven, Kaufland Körniger Frischkäse, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Schätze des Orients Pide Rindfleisch, 1001 Delights Pide mit Hirtenkäse, Türkisches Fladenbrot, Alpenmark Emmentaler, Pastirma. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Getrocknete Aprikosen, Tomaten, Erdbeeren, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Mozzarella, Türkisches Fladenbrot, Banane. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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