Diario de kri19991, 26 mar. 17

Perfil de kri19991 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Доброе утро
Наконец то выспалась, но неожиданно встала в 10)
Обычно сплю дольше 🤓
Надо бы сократить калории, а то все стоит и НИКУДА не двигается 😑
Хорошего вам дня 🙂

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2017:

1054 kcal

Grasa: 43,07g | Prot: 37,03g | Carbh: 128,87g. Desayuno: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Almuerzo: Lotte Choco Pie Cacao, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Oreo Печенье, Lotte Choco Pie Cacao, Tic Tac Tic Tac. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

вес, кстати, очень может стоять из-за недосыпа. И, если сильно уменьшать калораж, однозначно срываешься., Кроме того организм стрессует и метаболизм очень замедляется. это не истина, конечно, в последней инстанции, но я сделала такие выводы на основании собственных экспериментов с организмом. И просто делюсь своим опытом.

26 mar. 17 por el miembro: Elena Vasina

На 1200 просто не худею и всё. Сплю хорошо (по 7-10 часов) ☹️

26 mar. 17 por el miembro: kri19991


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kri19991

Ver la Historia Completa

Diario de kri19991, 26 mar. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kri19991