Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 62,36g | Prot: 118,79g | Carbh: 179,32g.
Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Aguacate, Tomate Kumato, Pastoret Requesón 0% M.G., Café con Leche Descremada, The Rustik Bakery Masa Madre y Cereales, Piña. Almuerzo: Hacendado Cuidacol, Romanesco, Hacendado Espárragos Medianos, Pan de Centeno, Filete de Ternera. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Croquetas de Jamón, Hacendado Patatas Ali Oli, Empanada de Atún, Empanada de Carne, Vino Sauvignon Blanc. Pasa Bocas / Otros: Caramelos Duros Sabores Frutales, Nueces, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Naranjas. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 11 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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