Diario de Gky91, 24 mar. 17

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Proteinli bir ba?lang?ç :)

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2017:

1648 kcal

Grasa: 96,66g | Prot: 124,12g | Carbh: 75,68g. Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Cena: Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Portakal, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Portakal Suyu İçeceği. más...

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Comentarios

helal gardasim millet kalori alacam diye kopek gibi bulamac yiyerek besleniyor bravo sen iyisin

25 mar. 17 por el miembro: hirsveazimm


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