Diario de naz seçgin, 24 mar. 17

Perfil de naz seçgin | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2017:

1032 kcal

Grasa: 41,73g | Prot: 76,68g | Carbh: 104,91g. Desayuno: Süt (Yağsız), Yeşil Elma, Kuru Kayısı, Yulaf Kepeği. Almuerzo: Yağsız Sade Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Cena: Çoban Salatası, Soğanlar, Nar Ekşisi, Roka Marulu, Uskumru. Pasa Bocas / Otros: Badem, Zeytin, Susamlı Simit, Badem. más...

1916 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

bir bulamac daha midemi bulandiriyorsunuz yapmayin boyle

25 mar. 17 por el miembro: hirsveazimm

bulamaç derken pardon sizin istediğiniz gibi yiyip sizin istediğiniz gibimi paylaşımlar yapıcaz rahatsız oluyorsanız bakmayıverin kimse sizi memnun etmek zorunda değil burda.

27 mar. 17 por el miembro: naz seçgin

@Hirsveazimm bulamaçtan kastınız ne? ayrıca yorum yazarken daha çok görmüş oluyosunuz en iyisi siz bakmayın paylaşıma laf atmak yerine..

27 mar. 17 por el miembro: Aysgulgndz

çok da güzel olmuş

29 mar. 17 por el miembro: ducem

bulamaç buldum mu yerim. :) afiyet olsun.

29 mar. 17 por el miembro: sonfeyz

teşekkür ederim sonfeyz ve ducem insanlar garip anlamak zor :) burası sağlıklı yaşam portalı bu kadar rahatsız olacak birşeyde görememiştim aslında ama neyse :) durmak yok lifli sağlıklı gıdalara devam :))

31 mar. 17 por el miembro: naz seçgin


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de naz seçgin

Ver la Historia Completa

Diario de naz seçgin, 24 mar. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de naz seçgin