Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 29,10g | Prot: 41,86g | Carbh: 120,12g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Valio Profeel Proteiinijogurtti Vadelma, Lihapyörykät (Naudanliha), Banaanit, Valio Vadelma Mehukeitto. Cena: Kukkakaali, Lihapyörykät (Naudanliha), Pirkka Peruna-Sipulisekoitus. Pasa Bocas / Otros: Valio Vaniljajäätelö, Hillot, Pannukakku. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 27 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 13 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de moona225
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