Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 51,39g | Prot: 70,40g | Carbh: 84,49g.
Desayuno: Asian Pears, Hard-Boiled Egg, Almond Milk. Almuerzo: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Blueberries, Strawberries, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, European Turbot (Fish), Earthbound Farm Organic Baby Arugula. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Calavo Avocado, Tuna, Tuna. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit. más...
|
|
3217 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Elíptica - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudettedupont
|