Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 62,77g | Prot: 110,31g | Carbh: 178,98g.
Desayuno: Люля-Кебаб, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Рот Фронт Вафли Артек, Кофе с Молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Rich Персиковый Сок. Cena: Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|