Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 65,23g | Prot: 65,96g | Carbh: 137,49g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, TekSüt Lor Peyniri, Koska Keçiboynuzu Pekmezi. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğsü, Cacık, Bulgur Pilavı, Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yoğurt. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de PEGASUS 4242
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