Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2017
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 68,49g | Carbh: 142,25g.
Desayuno: Gebirgsjäger Geflügel-Gutsherrenpastete, Linessa Geflügelleberwurst, Grafschafter Balance Brötchen. Almuerzo: Freshona Rahmgemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Cena: Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, Milbona Edamer, Grafschafter Balance Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Altapharma Omega-3-6-9. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 10 horas y 27 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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