Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 97,74g | Carbh: 73,99g.
Desayuno: 삶은 계란, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Almuerzo: 야채죽, 사과, 샤브샤브. Cena: 돼지고기볶음, 닭가슴살, 훈제 연어, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 38 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de susuRUN
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