Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 102,99g | Carbh: 31,99g.
Desayuno: Goat Meat, Onions, Olive Oil, Garlic, Tomatoes, Spinach, Morton Salt, Chicken Breast, Cooked Pumpkin (from Fresh). Almuerzo: Goat Meat, Tomatoes, Onions, Garlic, Morton Salt, Olive Oil, Chili, Spinach, Chicken Breast. Cena: Beef, Olive Oil, Chili, Onions, Garlic, Tomatoes, Morton Salt. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3087 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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