Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 31,05g | Carbh: 258,55g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Sontner Joghurt Minis, Sesamring, Äpfel. Cena: Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter, Langnese Domino Eis, K-Classic Butterkekse, Müller Frucht Buttermilch Erdbeere. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 3 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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