Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2904 kcal
|
Grasa: 105,30g | Prot: 141,08g | Carbh: 342,06g.
Desayuno: 松屋 豚汁, 紀文 調整豆乳. Almuerzo: ゆで卵, セブンイレブン 木綿とうふ, ファミリーマート ごはん. Cena: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, サラダ, イカ, マグロの刺身. Pasa Bocas / Otros: ブルボン プチ あげもち から揚げ風味, トップバリュ チューハイ, セブンイレブン あんころ餅. más...
|
|
1671 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|