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Dobijałem w nocy wczoraj ale i tak jestem mega zadowolony
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4131 kcal
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Grasa: 171,20g | Prot: 224,44g | Carbh: 413,20g.
Desayuno: Banan, Henryk Kania Szynka Gotowana, Ser Edamski, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Lays Lays Max Paprykowe. Almuerzo: Zapiekanka Ryżowa. Cena: Madero Ketchup Pikantny, Serovit Ser Edamski, Pano Tost Cztery Ziarna 4Z, Henryk Kania Szynka Gotowana, Trec Odżywka Białkowa, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Tymbark Jabłko Białe Winogrono, Mirinda Pear. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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